Lo primero que vamos a señalar es que lo peor que hacer ante una crisis de ansiedad es enfadarse, frustrarse o castigarse por estar sintiéndose así. Lo primero que hay que hacer es aceptar la situación, porque si la niego o la rechazo incrementa la ansiedad y el malestar. Aceptarla no significa resignarse, sino afrontarla […]
Vídeo sobre ciberbulling
Hace unas semanas se mostraba este vídeo de una famosa compañía de telecomunicaciones respecto al ciberbulling. Esperemos que os resulte interesante.
Ciberbulling, agresiones que se extienden
Ciberbulling, agresiones que se extienden El Ciberbulling existe para muchos adolescentes. Un adolescente está en un parque junto a un amigo jugando a la pelota y unos compañeros de su colegio le hacen la zancadilla, cae y los otros se ríen y le insultan. Hasta ahí no hay mucha diferencia a lo que siempre ha […]
8 consejos contra la hipocondria
El tratamiento de la hipocondría consiste en crear o ayudar al paciente a encontrar nuevas formas de afrontar el problema. 1. NO HABLAR SOBRE ENFERMEDADES. No usar la queja y los síntomas como forma de comunicación. 2. NO AUTO OBSERVARSE. Deja de observar permanentemente tu cuerpo, ya que esta conducta retroalimenta la preocupación. 3. NO BUSCAR […]
Abuelos, valores y dedicación
La figura de los abuelos es imprescindible en nuestra sociedad. La Federación de Familias Numerosas de Euskadi, Hirukide, ha publicado hace unas semanas un vídeo en homenaje a los abuelos/as, en el que destaca y muestra que su figura es clave dentro de las familias. El vídeo, que podrá ser visualizado en este post muestra la […]
Abuso sexual infantil, forma de prevenirlo y no taparlo
El daño que ocasiona el abuso sexual infantil es inimaginable. Muchas personas con graves problemas emocionales en la edad adulta llevan arrastrando un abuso sexual infantil que nunca se afrontó, se destapó o se abordó terapeuticamente. El porcentaje de personas que han sufrido abuso sexual infantil es mucho más elevado del que se supone. Se estima […]
El COP expone a Sanidad los beneficios de incorporar psicólogos a Primaria
El COP expone a Sanidad los beneficios de incorporar psicólogos a Primaria La decana se reunió con el secretario de Estado durante la visita de la ministra del martes. La decana del Colegio Oficial de Psicología (COP) de Ceuta, Dolores Cañossantos Escalante Ojeda, se reunió con el secretario de Estado de Sanidad y Consumo, José […]
Problemas de pareja
Problemas de pareja La pareja es un ente dinámico y vivo. No permanece impasible ante los cambios y situaciones que surgen en la vida. Un cambio de trabajo o residencia, la muerte de una persona cercana, la llegada de los hijos, el desempleo, la adolescencia de éstos, la ruptura de pareja de amigos o familiares, […]
Corta a tiempo, la violencia en parejas de adolescentes
Nueva campaña del Ministerio de Sanidad respecto al maltrato a la mujer en jóvenes Evitar que se extiendan determinadas conductas de control, de falta de respeto, de aislamiento, de humillación o de agresión. Estas primeras conductas son más sutiles en la adolescencia y su normalización puede llevar a la justificación o aceptación de relaciones nocivas […]
Problemas de conducta en niños
Los problemas de conducta en niños pueden tener diferentes modalidades. Menores que desobedecen y desafían a los adultos, que mantienen rabietas de forma frecuente, que acaban molestando a sus compañeros y manteniendo conflictos de forma constante con ellos en la escuela o fuera de ésta, donde parecen no escuchar los consejos o comentarios repetidos de los adultos. […]
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