En el anterior post dedicado al suicidio alertábamos de la necesidad de sacarlo a la luz dada la magnitud que tiene en la sociedad, dejando de lado el ocultismo que se frecuenta. Por ejemplo, uno de los casos que a menudo nos encontramos en la consulta son aquellos de adolescentes y jóvenes que muchas veces […]
La adicción al trabajo: Workaholic
El trabajo influye positivamente en la salud mental de las personas. Nuestro desempeño laboral nos aporta valiosos aspectos positivos: proporciona una adecuada estructura del tiempo diario, desarrolla la expresión creativa, provee un óptimo nivel de actividad, facilita el intercambio de relaciones sociales y favorece la construcción de la identidad personal y el sentido de utilidad. […]
La autoexigencia
LA AUTOEXIGENCIA COMO FUENTE DE INSATISFACCIÓN. Todos convivimos con personas autoexigentes en nuestra vida cotidiana, tal vez sea un jefe muy perfeccionista con la lupa puesta en el error y con dificultad para señalar nuestras aportaciones o aciertos, nuestra pareja o un miembro de la familia ante quienes sentimos que nunca es suficiente, compañeros de trabajo o de clase que necesitan controlar todo el […]
El jugador patológico
El jugador patológico es el tradicional jugador vicioso que se arruina y luego hace desfalcos para poder reparar la deuda destrozando su vida personal y familiar y profesional. La Asociación Americana de Psiquiatras (APA), se planteaba la definición de la ludopatía y sus criterios diagnósticos en 1980 apareciendo por primera vez en el manual diagnostico DSM- III como un Trastorno del Control de Impulsos. Posteriormente, […]
Diferencias entre estrés y ansiedad
Las reacciones de estrés y ansiedad presentan muchas similitudes en cuanto a las semejanzas que existen en las reacciones fisiológicas (aumento de la respiración, de la tasa cardiaca o de la tensión muscular) y la función adaptativa de ambas respuestas ante una posible amenaza o peligro y el malestar subjetivo que ambas respuestas emocionales generan […]
Celos en la pareja
La relación de pareja constituye probablemente el escenario en el que los celos se observan con mayor frecuencia. No obstante, los celos pueden también estar presentes en otro tipo de relaciones: amistad, fraternal,… Los celos en pareja confieren un sentimiento de malestar causado por la certeza, la sospecha o el temor de que la persona […]
Claves para la custodia compartida
La custodia compartida es un gran avance con respecto a las medidas que antiguamente se realizaban, cuando una pareja se separaba y una de las partes tenía una presencia muy limitada en la vida de su hija o hijo. Frecuentemente padres que no veían a sus hijos más de un día o dos a la […]
Las obsesiones: una fuente de ansiedad
¿Qué es una obsesión? Las obsesiones se definen como pensamientos intrusivos y parásitos que aparecen de forma involuntaria y repetitiva ocasionando un importante malestar en los pacientes que las sufren. La persona habitualmente trata de hacer esfuerzos por eliminar dichos pensamientos, (a menudo trata de buscar en su mente el “pensamiento tranquilizador o solucionador”), no […]
El divorcio empobrece a la clase media
Que el divorcio empobrece no nos tendría que extrañar ya que todo el patrimonio que ha ido acumulando una pareja a lo largo del tiempo se tiene que dividir en dos si están en régimen de gananciales, que es lo más frecuente. Hace unas semanas salía una noticia en el periodico nacional El País que […]
¿Qué es el estrés?
El estrés es frecuentemente inevitable. Reaccionamos con una respuesta de estrés cuando percibimos que una situación nos demanda un sobresfuerzo, un cambio o una amenaza. En ese momento tiene lugar en nuestro organismo una reacción que conlleva cambios fisiológicos, psíquicos y conductuales, con la finalidad de poder afrontar la situación y recuperar de nuevo el bienestar físico y psicológico que se ha visto […]
